مراقبت های بعد از عمل تعویض مفصل لگن برای افرادی که کاندید انجام این جراحی هستند بسیار مهم است. با عدم انجام هر یک از این نکات، احتمال بروز یک عارضه برای فرد وجود دارد که ممکن است ناخوشایند و حتی دائمی باشد یا نیاز به عمل های ترمیمی را برای فرد رقم بزند. مقاله حاضر به بررسی مراقبت‌های بعد از عمل تعویض مفصل لگن می‌پردازد، که یکی از مراحل حیاتی در فرآیند بهبودی بعد از جراحی است.
نکات مهم مراقبتی بعد از تعویض مفصل لگن
مراقبت های بعد از عمل تعویض مفصل لگن شامل برخی نکات مهم هستند که بهترین متخصص ارتوپدی در رشت حتما بعد از انجام عمل این موارد را برای بیمار بازگو می‌کند و تاکید بر انجام همه این موارد خواهد داشت. در ادامه برخی از نکات مهم در این زمینه را برای شما ذکر خواهیم کرد.
✳️ رژیم غذایی
رژیم غذایی بعد از عمل تعویض مفصل لگن بسیار حائز اهمیت است و می‌تواند در بهبود سریع‌تر و موثرتر بیمار کمک کند. در این دوره، مصرف مواد غذایی با خواص التهاب‌زدایی و تقویت‌کننده بسیار مهم است. رژیم غذایی پس از عمل تعویض مفصل لگن باید شامل عناصر غذایی زیر است:
- مصرف منابع پروتئینی مانند مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و مغزهای روغنی می‌تواند در بهبود بافت‌های مفصلی و بهبود قدرت عضلات کمک کند.
- مواد غذایی حاوی ویتامین D به قوی‌تر شدن و استحکام استخوان‌ها کمک می کند.
- مصرف مواد غذاییی مانند زنجبیل، روغن زیتون و میوه‌هایی مانند آناناس که خواص التهاب‌زدایی دارند، در کاهش درد و التهاب بعد از جراحی مفید باشد.
✳️ فیزیوتراپی
فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن در رشت بسیار مهم است و نقش بسزایی در بهبودی و بازگشت به فعالیت‌های روزمره بیمار دارد. این نوع درمان فیزیکی با استفاده از تمرینات آهسته، ماساژ و توانبخشی عضلات و مفاصل، به بهبودی سرعت موفقیت عمل و کاهش درد و مشکلات حرکتی کمک می‌کند. تمریناتی که به بهبود انعطاف و حرکت مفاصل کمک کنند و تمریناتی که به تقویت عضلاتی که مسئول تعادل و پایداری در حرکت‌ها هستند، منجر می‌شوند نیز دارای اهمیت بسیار زیاد در روند فیزیوتراپی خواهند بود.
✳️ مصرف دارو
مصرف داروها بعد از عمل تعویض مفصل لگن ممکن است برای کنترل درد، کاهش التهاب و پیشگیری از عوارض جانبی انجام شود البته داروهایی که تجویز می شود بسته به وضعیت شما می تواند متفاوت باشد. برخی از داروهای مهم قابل مصرف بعد از انجام این عمل عبارتند از:
- داروهایی که برای کاهش درد پس از عمل تعویض مفصل لگن استفاده می‌شوند، مانند داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)
- داروهایی که برای جلوگیری از تشکیل لخته خون پس از جراحی که بایستی به موقع مصرف شود.
- در صورت لزوم، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک‌هایی را برای پیشگیری یا درمان عفونت‌های ممکن پس از جراحی تجویز کند. برخی از پزشکان هنگام جراحی آنتی بیوتیک را به ناحیه عمل تزریق می‌کنند و سپس دیگر این دارو را برای بیمار تجویز نمی‌کنند.
بیشتر بخوانید: بارداری بعد از تعویض مفصل لگن
✳️ مراقبت از زخم
مراقبت از زخم پس از عمل تعویض مفصل لگن بسیار مهم است تا عملیات بهبودی به خوبی انجام شود و عفونت‌ها و مشکلات دیگر جلوگیری شود. با رعایت این مراقبت‌ها، بهبودی سریع‌تر و موثرتر زخم پس از عمل تعویض مفصل لگن امکان‌پذیر است.
- باید روزانه بانداژ زخم تعویض شود و از تماس مستقیم دست آلوده با آن جلوگیری شود.
- زمانی که زخم هنوز خوب نشده است، باید مناطق اطراف زخم را با آب و صابون خوب بشویید و آن را خشک کنید.
- در صورتی که هرگونه نشانه‌ای از عفونت، التهاب یا تغییرات غیرطبیعی در زخم مشاهده شود، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
✳️ خوابیدن
نحوه خوابیدن بعد از عمل تعویض مفصل لگن بسیار مهم است تا به بهبودی سریع‌تر و کاهش درد و عوارض جانبی کمک شود. بهتر است در موقعیتی خواب فشار بر مفصل تعویض شده کمتر باشد. استفاده از بالشتک‌های خاص زیر زانو می‌تواند فشار را از مفصل تعویض شده کاهش دهد. هنگام تغییر موقعیت بدن خود در خواب، باید این کار را به آرامی و با استفاده از عضلات سالم انجام دهید تا از تحریک مفصل جلوگیری شود. برای کسب اطلات بیشتر در مورد خوابیدن بعد از تعویض مفصل لگن این مقاله از سایت را مطالعه کنید.
انجام فعالیت های روزمره بعد از تعویض مفصل لگن
برای شروع فعالیت‌های روزمره، باید به دقت دستورات و راهنمایی‌های بهترین جراح ارتوپد را دنبال کنید و همواره از نظرات و مشورت‌های او استفاده فرمایید. در ابتدا، انجام تمرینات ساده و ملایم کمک می‌کند تا عضلات و مفاصل به آرامی تقویت شوند و به تدریج به تمرینات پیشرفته‌تر بپردازید. بعد از انجام هر فعالیت، استراحت کافی و به خصوص انتظار استراحت زیاد برای بدن مهم است تا بتواند بهبودی و بازگشت به حالت عادی را تسریع کند. در مورد شروع رانندگی بعد از تعویض مفصل لگن هم حتما با پزشک خود مشورت نمایید تا با مشکلی مواجه نشوید.
سوالات متداول
عمدتاً، برای 24 ساعت بعد از عمل جراحی تعویض مفصل لگن، شما باید در بیمارستان بمانید تا وضعیت شما مورد ارزیابی قرار گیرد و پزشک از پیشرفت بهبود حال شما مطمئن شود.
درد پس از عمل تعویض مفصل لگن نرمال است و اغلب در حدود سه تا چهار هفته بعد از عمل ادامه می‌یابد. پزشک شما می‌تواند داروهای مسکن تجویز کند تا درد را کاهش دهد.
– پرهیز از فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های ضربه‌ای تا زمانی که پزشک شما این مورد را تایید کند.
– حفظ وزن سالم و اجتناب از چاقی، که می‌تواند فشار اضافه بر مفصل را افزایش دهد.
– رعایت توصیه های پزشک در مورد تمرینات فیزیوتراپی و تحرک منظم جهت تقویت عضلات و بهبود محدودیت های حرکتی
دانستیم که….
مراقبت‌های بعد از عمل تعویض مفصل لگن یک اساس مهم برای بهبودی و بازگشت به فعالیت‌های روزمره بیماران است. انجام فیزیوتراپی، استفاده از داروهای تجویز شده، مراقبت از زخم جراحی، تغذیه مناسب و انجام فعالیت‌های روزمره با راهنمایی پزشک می‌تواند نقش مهمی در بهبود سریع‌تر و موثرتر بیماران داشته باشد. تمامی موارد ذکر شده در این مقاله اگر با دقت و پیگیری منظم انجام داده شود عوارض بعد از عمل نیز به طبع کاهش می یابد.